搜索 "压力调节"
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“我在B站看别人学习”：在线学习视频观众的情绪调节与自我激励|论文选介
2022年，B站首届纪录片发布会公开数据显示，有1.8亿人在B站学习。众多学习博主vlog的播放量具有惊人的数据，比如韩国博主“发疯姐”、英国博主“彭酱酱”等。越来越多的用户通过观看学习视频，促进自我思考与反省，进而像视频主角一样行动。目...
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我为什么劝你不要向同事抱怨工作压力？｜每周心理学研究vol.5
本期导览●在工作环境中频繁抱怨「压力」不仅不能显得你能干，还会导致一些负面影响。●你是否做过无法登录社交媒体账号的梦？如果有，说明你刷太多手机了。●要在视觉上辨认出一个物体，你需要一双眼睛……以及一双耳朵。为什么不要轻易把压力挂嘴边？在当...
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“在经历了巨大精神压力之后，我选择留在寺庙修行”
从远古洪荒时期的众神到现代社会中大家普遍熟知的佛陀、上帝，似乎从人类开始出现时宗教信仰也开始形成。据人类学家估计，从人类出现的那天开始，至少有18000位不同的男神、女神、动物或其他图腾被我们的祖先和我们自己崇拜过。虽说信仰宗教很普遍，但...
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男生被催婚压力更大，近3成女生想只谈恋爱不结婚
根据国家统计局数据，几乎每一年结婚率都在下跌。2021年，结婚登记人数创下历史新低，仅有764.3万对，我国初婚人数为1157.8万，首次跌破1200万，为37年最低。肉眼可见的，年轻人越来越不想结婚了。在繁重的工作压力和快节奏的生活中，...
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