搜索 "依恋理论"
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从依恋理论角度看，爸妈和老人谁更适合带孩子？
很多家长对于家里谁带孩子这件事都比较担心，因为害怕如果自己的父母或者对方父母带孩子无法给孩子一个稳定健康的童年，心理多少有些焦虑，那么今天这篇文章，我们一起来从依恋理论的角度探讨一下，爸妈和老人带孩子哪种方式更适合孩子健康的成长。首先我们...
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如何识别回避型依恋人格？回避型依恋人格的 7 种表现
为什么我的伴侣很少向我表达爱意，感觉他并不需要我？为什么一吵架，我就想逃得远远的，特别想要一个人静静？为什么我一想到进入婚姻或长久关系就感觉烦躁？亲密关系中的这些困惑，可能跟回避型依恋人格有关。认识回避型依恋人格据估计，四个成年人中就有一...
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深度解析依恋关系：焦虑型依恋在感情中如何自处？
有这样一类人：Ta们在工作生活中明明大脑在线，但一谈恋爱就会变得特别粘人，敏感多虑，总是害怕被拒绝被抛弃；Ta们缺少安全感，总是想要确认自己在别人心中的地位，反复问对方“爱不爱自己”，如果对方有迟疑或是表现出不耐烦，那么便是ta们心中被抛...
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按头安利最为致命 | 心理抗拒理论
人生而自由，这种自由是选择的自由。 ——萨特你是否经历过这样的时刻：玩游戏上头的朋友向你疯狂输出这个游戏多么有趣，你反而更不想开始玩这个游戏了；医生和家人反复告诉你不要熬夜、熬夜伤身，你反而更控制不住自己蠢蠢欲动的熬夜欲望……别人越是想要...
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PERMA理论：敬畏如何成为通往幸福的道路
什么是PERMA理论？PERMA由PERMA五个缩写组成，是由“积极心理学之父”马丁·塞利格曼提出的幸福模型，该理论强调了创造充实、快乐和有意义的生活所必需的五大要素，而这些要素分别分别对应：积极的情绪、投入、关系、意义、成就。每个每个分...
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应对死亡焦虑的恐惧管理理论：世界观、自尊和亲密关系
根据恐惧管理理论，个体主要通过世界观、自尊和亲密关系三种防御机制来应对必死性意识引发的死亡焦虑。01 恐惧管理理论 恐惧管理理论(Terror Management Theory,简称TMT)自诞生以来，在心理学界的受关注度持续上升。经过...
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应对死亡焦虑的恐惧管理理论：世界观、自尊和亲密关系
根据恐惧管理理论，个体主要通过世界观、自尊和亲密关系三种防御机制来应对必死性意识引发的死亡焦虑。01 恐惧管理理论 恐惧管理理论(Terror Management Theory,简称TMT)自诞生以来，在心理学界的受关注度持续上升。经过...
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应对死亡焦虑的恐惧管理理论：世界观、自尊和亲密关系
根据恐惧管理理论，个体主要通过世界观、自尊和亲密关系三种防御机制来应对必死性意识引发的死亡焦虑。01 恐惧管理理论 恐惧管理理论(Terror Management Theory,简称TMT)自诞生以来，在心理学界的受关注度持续上升。经过...
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刘亮：家庭治疗的核心理论和技术（含案例演示）
我是一名精神科医生，但是我经常会跟别人说，我是一名不那么典型的精神科医生兼家庭治疗师。很多同道刚开始学家庭治疗时，可能是从个体治疗开始，比如先学的精神动力学治疗、CBT或者叙事治疗等，再去进阶学习家庭治疗。但我不太一样，我是从一个纯医学生...
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你好