搜索 "依恋理论"
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创伤性联结：一种不健康的依恋关系，却常被误以为是爱情
不知道你或者身边的朋友，有没有过这种经历：一直都在谈恋爱，但每段恋爱都不顺利，在爱情里伤心的时间远比快乐的时间多；总是遇见渣男/渣女，却对TA死心塌地，什么都愿意付出，受了伤也不肯离开；非常渴望被爱，嘴上嚷嚷着“再也不谈恋爱了”，却又很...
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创伤性联结：一种不健康的依恋关系，却常被误以为是爱情
不知道你或者身边的朋友，有没有过这种经历：一直都在谈恋爱，但每段恋爱都不顺利，在爱情里伤心的时间远比快乐的时间多；总是遇见渣男/渣女，却对TA死心塌地，什么都愿意付出，受了伤也不肯离开；非常渴望被爱，嘴上嚷嚷着“再也不谈恋爱了”，却又很...
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在高焦虑和高回避中来回摇摆|恐惧型回避依恋如何建立亲密关系
一个人如何看待自己，如何建立最亲密的关系，都是在他们独有的依恋模式下形成的。依恋模式的形成某种程度上可能与他成长阶段的一系列因素相关，包括最初照料者的依恋模式，当事人所处的环境，以及当事人的照顾者是否满足了他对安全和依恋的基本需求。依恋模...
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既不喜欢自己，也难相信别人——恐惧型依恋者该如何走出自我的牢笼？
孔先生在一次朋友聚会中对安小姐情有独钟，对安小姐展开了猛烈的追求，两人很快便确定了恋爱关系。孔先生毫不吝啬地用每一个细微的举动和甜蜜的言辞去表达对安小姐深切的爱意。原以为他们是童话中的完美爱情。然而，这一切却在一个月后的某通电话中戛然而止...
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既爱又想逃离：如何与焦虑型依恋伴侣相处？
想要一段长久的亲密关系，找到两人最舒适的相处方式是秘诀。但世界上没有天生就适合的两个人，即便深爱，也需要两人的磨合。就像两人共舞，终究不是一人主导，而是要步调一致，才能渐渐跳出美妙的舞蹈，而这也是两个人的依恋模式相互融合的过程。而当你遇到...
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和回避型依恋者谈恋爱，感觉自己总被推开
你是否遇到过这样的伴侣：ta似乎总与你保持着一些距离，当你想要跟近一些时，ta却往后退了；有时想跟ta谈谈心，聊没两句ta不是开启说教模式便是拼命转移话题，完全聊不下去；很少能得到ta的承诺，似乎承诺会让ta感觉很束缚；......缺乏情...
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焦虑型依恋，最擅长谈内耗式恋爱的人
焦虑型依恋的你在亲密关系中是否出现过以下这些情况：·谈了恋爱后脑子里全都是恋爱的事情，伴侣说过的话，你们之间的相处，全然没有空间留给其他的事情；·在一起前觉得ta很好，但在一起后又觉得ta愿意跟糟糕的自己在一起，又觉得ta很糟糕；·只有在...
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解密恋爱脑：从痴迷型依恋到人间清醒
为何有些人会陷入“恋爱脑”?恋爱脑的产生源自人的依恋本性。根据心理学家的研究,人会不由自主地寻找“依恋对象”,并对其产生依赖。这种依赖在婴孩时期体现为依恋父母,而在成年后则表现为寻求恋人。当找到合适的依恋对象,大脑会产生愉悦的多巴胺等荷尔...
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“明明喜欢他，却总想推开他”：回避型依恋还有救吗？
你或是你的伴侣，是不是这样的人？很难建立亲密关系，每当喜欢上一个人，都会异常紧张不安； 越喜欢这个人，似乎会对他越冷淡，甚至会远离他来回避不安； 好不容易确定了关系，又控制不住地若即若离，总会推开对方？然后，在反反复复里，折磨着彼此，也一...
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研究发现｜回避型依恋者到底在逃避什么？
如果你感觉自己或者另一半在关系里总是表现出逃避的行为，不喜欢也不擅长表达情感，难以信任他人，或者害怕与他人建立紧密的情感联系时，那么你或者你的伴侣就有可能是回避型依恋者。依恋以及亲密关系对于我们每一个人的身心健康都至关重要，而一个人的依恋...
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