搜索 "心理创伤"
-
心理咨询指南：心理咨询到底靠什么在起效？
很多来访者寻求心理咨询的帮助时会问到：◇“是不是咨询师会给我一些专业且中肯的建议，我的问题就可以解决了？”◇“什么？！心理咨询一般不给建议，那用什么方法帮到我？”其实，人们在进入一段咨询关系之前，其实都会尝试很多方法，来改变自己的困境，比...
-
"双11购物狂潮：透射消费冲动背后的心理游戏——心理学与神经科学家揭露背后的秘密
双11来临，本公号让大家失望了，没有商品促销，没有广告，但我们可以谈一谈这场购物狂潮的背后......一年一度的“双11”已经成为全球最大的网购盛会,那一天,各大电商平台上的商品促销让人目不暇接。面对海量打折信息,许多人会不由自主地进行大...
-
青少年心理咨询：在心理咨询室中，那些被疯狂内卷后累垮了的孩子
大家还记得自己在中小学时课间的十分钟是如何度过的吗？是到不同班级找同学串班，是在操场上和伙伴开心的奔跑，是与好友玩各自课间小游戏，踢毽子、翻花绳、跳房子......回想起来，那十分钟里充满了欢笑和热闹，有时还是与挚友相遇的开始。经历过这些...
-
我为什么劝你不要向同事抱怨工作压力？｜每周心理学研究vol.5
本期导览●在工作环境中频繁抱怨「压力」不仅不能显得你能干，还会导致一些负面影响。●你是否做过无法登录社交媒体账号的梦？如果有，说明你刷太多手机了。●要在视觉上辨认出一个物体，你需要一双眼睛……以及一双耳朵。为什么不要轻易把压力挂嘴边？在当...
-
都经历过黑暗，为何有的人没被打败？|培养心理韧性的7种方式
生活中，你可能遇到过很有“韧性”的人，他们似乎能够坚定地面对各种困难，不管问题有多糟糕。即使有时候他们也会抱怨，或者在经历不愉快的事情后感到气馁，度过一段难熬的时光。但在那之后，他们又恢复了原来的样子。为什么有些人总是能够用心努力，保持积...
-
最新公示：新增3项高校心理硕士培养项目，毕业即可申请入驻注册系统
你好，这里是壹心理旗下的心榜。今天给大家带来一个消息：昨天（5月13日），CPS临床心理注册系统公众号发布了《中国心理学会临床心理学注册工作委员会2023年度硕士培养项目注册的伦理公示》一文，对以下为三所学校的专业硕士项目进行伦理公示，分...
-
按头安利最为致命 | 心理抗拒理论
人生而自由，这种自由是选择的自由。 ——萨特你是否经历过这样的时刻：玩游戏上头的朋友向你疯狂输出这个游戏多么有趣，你反而更不想开始玩这个游戏了；医生和家人反复告诉你不要熬夜、熬夜伤身，你反而更控制不住自己蠢蠢欲动的熬夜欲望……别人越是想要...
-
睡眠不足对情绪健康存在深远影响｜每周心理学研究vol.3
本期导览：缺觉对我们的情绪会有什么影响？我们对老年起始年龄的定义产生了哪些变化？驱使我们转发信息的动机是什么？01睡眠缺失的情绪代价一夜好眠能让次日精力充沛，但睡眠不足却不止是第二天精神不好那么简单。近期刊登在《心理学公报》（Psycho...
-
心理学上有一个词叫：反刍思维
你有没有过类似这样的情况：比如工作汇报已经过去了一个星期，你还在懊悔：“为什么当时会搞砸？如果提前准备，会不会讲得更好？”你总是在回忆当时领导的表情，觉得他有深意。你会想，他是不是对我不满意？最近环境不好，下一个被裁的会不会是我？再比如，...
-
同理心是可以「习得」的吗？| 每周心理学研究vol.1
压力、秘密、同理心。这三个看似相互独立的主题，却是我们社交生活中不可或缺的组成部分。本期文章将分别围绕这三个主题，和大家介绍一下近期相关的心理学研究成果，希望能对大家的社交生活带来一些启发。本期导览调节压力的三个要素——爱、社会联系和幸福...
最新留言
你好