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作为咨询师，每天吸收别人的精神痛苦是什么感觉？
作为一名心理治疗师，意味着过着神圣而富有特权的生活。那些正在受伤、经历了难以想象的创伤、甚至可能正在考虑结束生命的人，带着信任和信念向我们求助，相信我们可以为他们提供帮助。当我们在法律和道德界限范围内开展工作时，我们就有可能看到生活因我们...
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心理咨询师是如何 “读心” 的？
许多人都有这样的误解：心理咨询师会“读心术”，和来访者聊几句，就知道对方在想什么，还能“对症下药”，给出专业建议。然而，事实并不是如此。事实是，在心理咨询中，咨询师的角色是训练有素的倾听者，而不是建议者。为什么倾听反而会让咨询产生效果？倾...
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离婚后，我们一起去找了心理咨询师……
一对已经离婚的伴侣去做夫妻治疗。 先生说：“我想先跟你单独聊一聊……我怀疑我妻子的情绪有很大的障碍，我担心她有抑郁或其它病症，我想让她去医院……今天一起来就是想让你诊断下……” 妻子说，“我们都已经离婚了，可今天我愿意来，我就是想让咨询师...
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心理咨询师提醒：对亲密关系失效的法则，很多人还在用
从小到大，我们接受的教育里最多的，应该是我们要努力了吧。想要成绩好，那么可以通过认真听讲和刷题来实现；想要过上丰裕的生活，那么可以通过努力工作来慢慢实现……努力总有回报，一个肯努力的人，也必定是个有上进心，有美好未来的人。但这样的法则似...
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心理咨询师提醒：你为何离不开一段糟糕的亲密关系
不知道大家身边有没有类似这样的情侣：他们会反复的争吵、和好，两人在关系中不断拉扯纠缠，相互攻击。尽管在外人看来他们每一次闹得就像是要永世不相见，但每一次都会出乎他人的意料，他们还是继续在一起，然后又继续重复着恶性循环。这段关系明明只会给彼...
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做婚恋咨询师15年，我发现婚姻幸福关键在于这1点
婚姻几乎不会，或者永远不会平平坦坦，毫无危机地发展为一种特殊的关系。不经受痛苦，就不可能觉悟到这一点。——心理学家卡尔·荣格 人生所有有价值的东西，都不是简简单单就能得到的，幸福如是，爱亦如是。 我的人生经历，不断地践行着这一点。回望过去...
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董子健孙怡离婚：伴侣咨询师总结5个拯救亲密关系经验
8月8日，娱乐圈“早婚”的代表董子健、孙怡官宣离婚，两人都是1993年出生，2017年结婚，已经有一个女儿。他们表示，将以亲人、朋友的身份共同抚养孩子，并分别在社交平台写下：“从前祝我们，今后祝你我。”“咱都好好的。”暗示两人是和平分手，...
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“我的心理咨询是否还奏效？”|如何评估心理咨询的进展
和心理咨询师一同努力，需要时间、精力以及金钱上的可观投入。所以确认你花在咨询上的努力没有白费是很重要的。但有时候，想要判断心理咨询是否有进展可能会很困难，尤其是当你是第一次接触心理咨询的时候。有时候，没有过咨询经验的人可能会对咨询的进展有...
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心理咨询指南：心理咨询到底靠什么在起效？
很多来访者寻求心理咨询的帮助时会问到：◇“是不是咨询师会给我一些专业且中肯的建议，我的问题就可以解决了？”◇“什么？！心理咨询一般不给建议，那用什么方法帮到我？”其实，人们在进入一段咨询关系之前，其实都会尝试很多方法，来改变自己的困境，比...
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青少年心理咨询：在心理咨询室中，那些被疯狂内卷后累垮了的孩子
大家还记得自己在中小学时课间的十分钟是如何度过的吗？是到不同班级找同学串班，是在操场上和伙伴开心的奔跑，是与好友玩各自课间小游戏，踢毽子、翻花绳、跳房子......回想起来，那十分钟里充满了欢笑和热闹，有时还是与挚友相遇的开始。经历过这些...
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