搜索 "亲密关系"
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亲密关系里，你存在情绪表达的问题吗？
在生活中，你也许经历过这样的情况：不知道自己做了什么事情惹到了伴侣，对方一脸的不开心，当你好心询问ta发生了什么事情时，得到的回复却是“没什么“。假如你继续指出ta的情绪“我觉得你有些不开心”后，ta就会更加激烈地否认：“我哪有！”。这样...
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冲突的力量：如何建立安全、稳固和长久的亲密关系
为什么有些人能拥有许多满意的、亲密的社会关系，而另一些人却在忍受隔阂和孤独的痛苦？和父母吵架，与伴侣冲突，同挚友闹僵——这些情境都极具挑战性，但当事情发生在不同的人身上时，事件的结局走向可能并不相同。在经历这些后，有些人变得悲伤、不愿社交...
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重塑亲密关系，从“爱的行动”开始
被影迷奉为爱情圭臬的“爱在”三部曲（1995年上映《爱在黎明破晓前》、2004年上映《爱在日落黄昏时》和2013年上映《爱在午夜降临前》），是理查德•林克莱特执导的三部爱情影片，同样的导演、同样的主角，就像与影迷赴一个每9年的约会，用长达...
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冷战？冲突？忍受？亲密关系中的你如何处理负面情绪
人吃五谷杂粮，又有七情六欲，生活环境不同，性格千差万别。特别是男女之间，身心根本不同，如能走到一起，而且长久平稳，实属不易。特别是如今工作生活节奏如此之快，恋爱结婚、生娃养育、贷款房车、婆媳相处，各种杂事。再加上，男女平等，女性在原有照料...
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警惕关系中的“假性亲密”，一切美好都来自于深度关系
在亲密关系中会有这样一种状态，叫做“假性亲密”状态。处于“假性亲密”的伴侣，一切互动行为都只存在于表面形式上。虽然两个人是伴侣关系，在外人眼里和真正亲密的情侣没什么不同，甚至还会超出平常情侣的互动，譬如仪式感满满。但是，他们却并不是真正地...
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伴侣、亲人、朋友之间，停止这个动作，关系才会更亲密
前几天，朋友婷婷又和老公大吵了一架。导火索是：她总觉得老公在暗戳戳地“点”她。结婚8年的他们，频频被长辈们催生二胎，这让婷婷倍感压力，夫妻俩没少为这问题争执。回婆家的前一天，老公又说起了这事，提醒她不要在长辈面前表露出这份不满。她总觉得，...
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科学研究发现 | 情感关系里的神奇关系比率
这个“魔力比”是 5 比 1。即意味着对于冲突期间的每一次消极互动，稳定幸福的婚姻都会有五次（或更多）的积极互动。无论是性生活不够、谁洗脏衣服还是买奢侈品花钱太多，每段婚姻都不可避免地会发生诸多冲突。为了解幸福夫妻和不幸夫妻之间的区别，戈...
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关系咨询｜怀疑自己爱无能，我和TA的关系还有救吗？
“相爱容易相处太难”这句话时常会在我们耳边响起，但即便两个人相处得很融洽，日常琐事也会激起一些很难被解决的矛盾。关系咨询可以帮助身处在关系中的人们解决困境，并进化成更好的伴侣。关系咨询不是情感挽回很多人认为只有亲密关系到了分崩离析的地步，...
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伴侣之间，再亲密也不要有这种幻想
“我拉着你的手，就像左手握右手，感觉是没了，但要分开其实很难。”这是电影《一声叹息》中的台词，诉说了不少夫妻的婚姻现状。为什么会这样？怎么婚姻走着走着，爱情没了，「为了幸福」也变成了「凑合过吧」？作为一名处理过很多婚恋相关议题的咨询师，我...
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“在家和老公亲热，被我妈说不知羞耻”：如何走出「亲密羞耻症」？
“我都结婚3年了，和老公去酒店开房时还是好尴尬，总害怕别人以为我们是不正当关系，我是不是有啥毛病啊？” 前段时间朋友和老公去旅游，回来时问了我这个问题。 她很不解，自己都30岁了，怎么还会因为住酒店而产生羞耻感（Shame）呢？ 作为一名...
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