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如何与缺乏安全感的伴侣建立“安全的关系”？
在亲密关系咨询时，我们经常会听到许多朋友有这样的抱怨：“我觉得我的伴侣很脆弱，Ta很少在我面前敞开心扉。”“我觉得我在这段关系中已经很用心了，但为什么Ta总说我不能满足Ta真正的需求？”“我怎么做才能让我的伴侣更信任我呢？”从上面的抱怨中...
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对普通人来说，对抗孤独的唯一途径是亲密关系
你结婚了吗?你被催过婚吗？或者你看到别人被催婚吗？父母催婚的理由往往简单粗暴，你要是生病了一个人怎么办？逢年过节一个人孤单单的，怎么办？还有更狠的，如果你不结婚，以后死在家里都没人发现。虽然现在的年轻人可以有很多的理由反驳，比如，生病了可...
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蜜罐还是虎穴：你是否敢深入一段亲密关系
我以前很喜欢拉丁舞，会经常看一些拉丁舞比赛的视频，看到参赛的一对舞伴，用身体的不同姿态展现出各种美，表达出互动过程中的情感时，不禁赞叹他们个人舞蹈基本功的厉害，擅于用身体传递并表达的自由，以及两个人之间配合的默契。当然最令人惊叹的是有时候...
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结束言语虐待关系的6个步骤
“为什么我花了这么长时间才意识到我正在受到虐待，为什么我很难脱身？”言语虐待通常建立在双方权力不平等的关系中。亲子关系中，由于孩子在过程中依赖父母——父母不仅统治着孩子生活的小世界，还能决定如何解释这个世界，因此这种不平等是很常见的。在两...
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如何克服亲密关系中的倦怠感？
在恋爱初期，关于对方的一切都是新鲜而且令人兴奋的：他们说话讨人喜欢，故事有趣，笑话幽默。仅仅因为在一起，你们就已经融洽且有趣了。遗憾的是，最初热恋的感觉并不会一直持续。工作、责任和孩子，这些平淡和琐碎的日常生活，成为你们关系发展的阻碍，所...
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深度剖析有毒关系：脆弱的自尊心和攻击性行为
第一部分：什么是有毒关系？有毒关系是指一种不健康、不平衡的人际关系，其中一方或双方表现出攻击性、控制欲、嫉妒和独占欲等负面行为。这种关系可能存在于夫妻、父子、同事和友谊之间，而且往往导致情感和身体上的疼痛和伤害。与健康的关系不同，有毒关系...
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心理咨询师提醒：对亲密关系失效的法则，很多人还在用
从小到大，我们接受的教育里最多的，应该是我们要努力了吧。想要成绩好，那么可以通过认真听讲和刷题来实现；想要过上丰裕的生活，那么可以通过努力工作来慢慢实现……努力总有回报，一个肯努力的人，也必定是个有上进心，有美好未来的人。但这样的法则似...
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亲密关系中的争吵，多数源于渴望爱
亲密关系中，尤其是伴侣之间，有争吵并不是坏事，因为通过争吵可以有机会进一步了解彼此。但并不是每对伴侣都能够利用好这样的机会。昨天，闪婚后不久的小云，和我抱怨他们又吵架，原因是对方说话不算数。小云和老公认识三个月就结婚了，婚后矛盾不断，先是...
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在伤人不见血的亲密关系里，你会自己伤害自己
《嘉莉妹妹》的作者德莱赛在另一部作品《美国悲剧》中，写了这样一个悲剧事件。男主人公醉心于荣华富贵，在结识、并有了攀上一位白富美的机会之后，因为他贫穷的女友已经怀孕不肯分手，而动了除掉她的念头。 整个故事拉开，不同于一般推理小说中利索甚至是...
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