国内顶尖心理咨询师,到底是怎么炼成的?

adminadmin 心理 2024-06-12 41 0

1985年,杨凤池28岁,开始从事临床心理学的工作。

1986年,曾奇峰21岁,从同济医科大学(现为:华中科技大学同济医学院)毕业。

两年后的1988年,曾奇峰担任武汉中德心理医院首任院长。同年,张海音大学毕业,进入上海市精神卫生中心工作;赵旭东回到昆明从事临床工作。

在1990年,36岁的李子勋,因为对心理学的热爱和医院要求,开始学习并从事临床心理工作,成为一名心理医生。

由于时代原因,心理学、心理治疗过去一度被视为伪科学。

尽管80年代开始,心理学开始在国内恢复和发展,心理学、心理治疗资源也极为匮乏。

在当时,临床心理助人工作,并不被人看好,是坐冷板凳的边缘角色。

如果不是发自内心的好奇和热爱,一般人很难有勇气入行。

对于心理咨询师这个职业而言,以杨凤池、曾奇峰、赵旭东、张海音、李子勋等为代表的这批人,是勇敢的拓荒者、先行者

或许他们自己也不会想到,在孜孜不倦的漫长实践中,在20年、30年探索以后,他们会成为全国心理治疗领域,为数不多的“大宗师级”的存在。

李子勋君子如玉般的儒雅,杨凤池尊尊长者的睿智,曾奇峰灵动的深刻…………

他们人格上修炼出来的光芒,成为这个行业的旗帜和火炬,吸引、照亮了很多人的人生、职业道路。

把热爱变成事业,是非常不容易的事情。

很多时候,我们经常在想,为什么他们可以成为大师级心理咨询师

在鲜明的个人禀赋和时代机遇之外,有什么共性因素,可以让新手咨询师、普通心理咨询师借鉴吗?

通过参加他们的课程,学习他们的理论,寻找他们的职业成长轨迹……

我们认为,有三个关键点可以借鉴学习:

1持续不断的临床实践

在金庸的武侠江湖中,内功心法和武功招式训练是武者修炼的两个重要方面。

内功心法强调的是内在力量、身体素质和基础功夫,而武功招式必须在千锤百炼和实战中得以提升。

如果只修习内功心法,而不注重实战训练,难免沦为花拳绣腿。

在心理咨询师的成长中,理论知识、技术流派的学习固然是重要的。

而一旦我们完成理论学习,临床实践几乎是成长为一名合格心理咨询师的关键。

江湖中的武者,需要在实战中切磋武艺,才有机会成长为武林高手。

对于心理咨询师而言,没有充足的临床实践,就没有合格的心理咨询师。

国内顶尖心理咨询师,到底是怎么炼成的?

心理治疗不是看几本书或者听几天课就能掌握的东西,它的实践性非常强。甚至可以说,实践是最重要的事情,特别是对于新手咨询师而言。 

by 张海音

国内顶尖的咨询师,都有过在医院或学校咨询机构,漫长的执业生涯。

曾奇峰、李子勋、张海音等都是在医院长期执业,杨凤池在医科大学……

在医学机构和学校工作,会较为容易获得大量来访者(患者)。

中德班一期的邹政曾经提到“现在回想起来,医院的经历给了我一个很好的接触个案的机会,每个月大概有80个左右的个案,持续了10多年。”

这样的个案数量,对于成长为优秀咨询师的作用,是毋庸置疑的。

如果个案排着队找你做咨询,你的功力想不提高,都很难。

当然,不是每一个心理咨询师都有机会进入医院或学校。

但是我们需要知道,对于我们这个职业而言,丰富的临床实践,是极为重要的。

如果刚开始找不到收费个案,入驻平台也有困难,你可以从公益个案开始。

2发自内心的热爱

我们很少听说,某某人讨厌某一行,然后还能做出卓越的成绩,成为行业顶尖。

以我们的理解,热爱并非永远斗志昂扬,永远信心满满。

只要时间足够长,热爱同样会面临职业困境、面临自我怀疑、面临意志消沉。

唯一不同的是,因为内心的热爱,他们能够在自我怀疑、意志消沉、打退堂鼓的时候,支撑自己走过艰难困苦的时光。

无论是过日子,或是职业生涯,有时候是需要熬过去的。

无论从杨凤池、曾奇峰、李子勋等人的书中或是课堂上,我们都能感受到他们对助人工作的热爱,对心理学、心理治疗的热爱。

你也同样拥有这样的热爱吗?

3督导和持续不断的学习

没有督导,咨询师就无法获得职业发展吗?

以我们有限的理解,在没有督导的情况下,通过持续、深入的反思总结,参加行业研讨会,心理咨询师的职业同样可以获得部分发展。

然而这个发展,可能是有限的,也很有可能会迅速进入耗竭状态。

不要成为孤独的咨询师。

督导师的存在,更像是在职业发展的道路上,有一个资深的向导——协助我们发挥个人所长,穿越职业困境,进而获得更长久、更专业的职业发展之路。

杨凤池、曾奇峰等这样的大师级咨询师,即使已经具备非常丰富的经验、形成独特风格,也都有自己的督导师。

如果一个心理咨询师没有自己的督导,我们无疑会对他(她)的专业性大为怀疑

多说一句:

国内的大咖咨询师,绝大部分拥有博士学历。这也是他们的共同特征。

由于很大一部分二级心理咨询师,非科班出身,甚至部分只拥有大专学历。

我们想不讨喜的多嘴提一句。

我们不是唯学历论者,更不是让大家一股脑去读博。

但是如果你想长期从业,大专或本科一定是不够用的。

建议大家一定要有一个心理学硕士学历(首选临床心理学、咨询心理学专业)。如果你认可心理咨询师是一个终身职业,花费两三年时间读硕士,一定是值得的。

心理咨询师,是一个需要不断学习、不断更新专业知识的职业。

即使在临床实践之前,已经有过长时间的专业学习,但是面对咨询中的困境,我们仍然会感到自身的不足。

同时,国内外的咨询理论、技术,也一直在实践中发展。

持续不断的终身学习,是这个职业的基本要求。

在持续学习中,我们也会结识很多志同道合的朋友,支持我们的职业发展。

在国内举办的各种心理学会议上,我们经常能够听到这些大咖老师的名字。

即使杨凤池、曾奇峰、张海音等,也需要和同行交流经验,报告实践成果,互相学习,何况新手、普通咨询师呢?

最后的话

成功之路不可复制,成功的方法一定是可以学习的。

不要迷信大师。

很多人以为通过阅读大师的书,参与他们的课程,就能直接学会顶级咨询师的咨询技术和方法。

很大程度上,这是不可能的。

你不可能在两三天、几个月,学会他人在专业领域三十年的积淀成果。

理论学习只是成为咨询师的入门训练,大师所以成为大师,丰富的业内经历和大量的临床练习,才是关键。

或许会有人说,天赋也是需要考量的因素。然而,没有足够的实践训练,谈天赋也只是纸上谈兵。

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