曾看过这样一句话：要按你想要的去生活，否则你迟早会按你生活的去想，我想这句话特别适合弗朗西斯卡。

弗朗西斯卡是电影《廊桥遗梦》的女主角。

这部电影是根据美国作家罗伯特·詹姆斯·沃勒的同名小说改编的，主要讲述了家庭主妇弗朗西斯卡在家人外出的四天里遇到了《国家地理》杂志的摄影师罗伯特，两人从相识相知到坠入爱河，最后，弗朗西斯卡因无法承受自己走后给家人带来的伤害，选择与罗伯特痛苦地分手。但这份爱一直在她内心深处，直到生命终结。

电影情节并不复杂，但给观众带来的冲击却很大。据说，这部电影上映后，引发美国一股离婚潮，或许这段婚外情让人们看到了真爱的美好，亦或激起人们对浪漫爱情的渴望，再或是“这样确切的爱，一生只有一次”，人们都想去寻找。

但不管怎样，这部影片中或许有你我的影子。

今天的文章，我想从弗朗西斯卡个人的角度，结合心理学知识来说说一个人在婚姻中该怎样活出自己。

因为婚姻中的危机，大多是迷失了自己。

01

借助罗伯特，

弗朗西斯卡开始认识自己

认识自己的途径有两种，一是内省，二是借助外部世界。

影片中的弗朗西斯卡是通过罗伯特这个外部世界才开始认识自己的。

弗朗西斯卡出生在意大利，有着意式的浪漫多情的血统，年轻时遇到美国大兵理查斯，于是怀着对世界另一端的向往和憧憬，嫁给了理查斯，并跟随他来到美国的依阿华小镇生活。

但是，走进婚姻后，弗朗西斯卡逐渐变为家庭主妇，每天重复着同样的事情—照顾一家人的饮食起居；自己喜欢的教师职业，也不得不因为照顾孩子和丈夫的反对而放弃，家庭便成为她生活的主阵地，且她觉得这样的生活也不会改变了。

直到遇到前来小镇拍摄罗斯曼桥，在自己家附近迷路的摄影师罗伯特，弗朗西斯卡才意识到自己渴望与外在接触的需求，依然存在，因为她主动给罗伯特带路；那颗向往激情浪漫的心，还在跳动，因为她对细腻、精神契合的罗伯特产生了好感。

更重要的是，她意识到自己厌倦了这样的生活，现在的生活不是她想要的。

在与罗伯特的交谈中，她都不记得自己结婚多久了；对丈夫理查斯的评价竟然是“干净”、“好父亲”，而不是“好丈夫”；她不知怎的和罗伯特开玩笑说“花有毒”等等，这些信息都在她的潜意识中，如果不是罗伯特，她不会意识到这些。

潜意识，是精神分析学派创始人弗洛伊德提出来的概念。

他认为，在我们的每一个选择和行为背后，都有一股难以觉察的力量，这股力量就来自潜意识。

如果把人类全部的精神活动比作一座冰山的话，露出水面的意识就只是这座冰山的一角，水下的巨大部分才是精神活动的主体，这部分就是潜意识，而绝大部分不被道德和法律等社会规范允许的东西就藏在水面之下，伏于黑暗之中。

因为罗伯特，弗朗西斯卡潜意识的东西上升到意识层面，进而发现自己不为人知的“另一面”，即渴望社交、需要激情、向往自由和浪漫。

02

四天的时间，

弗朗西斯卡活出了那个更像自己的自己

当弗朗西斯卡意识到自己的另一面后，选择改变，为自己活一次。

在和罗伯特的进一步交往后，她已经被对方的幽默、细心，以及随性的生活观深深吸引，于是她大半夜赶往罗斯曼桥，留下那张写着“当白蛾子张开翅膀时，如果你还想吃晚饭，今晚工作结束后随时可来”的纸条，这说明她在慢慢活出自己。因为她尊重了自己内心的真实想法。

当罗伯特打电话来征求她的意见时（如果两人约会被别人看见，会引来闲言碎语），她说“我想来”，这说明她不再过于在意外界的评价，敢于活出自己了。

她和罗伯特离开了草地、桥、熟悉的人，以及痛苦的记忆，尽情享受活出自我的那一天。就像弗朗西斯卡留给迈克和卡洛琳的信中说的那样：“我好像是另一个女子，可我比之前更像我自己。”

和罗伯特在一起时，弗朗西斯卡忘记了自己的故事，她不再是那个为家操劳的家庭主妇，而是变回那个拥有梦想的纯真少女，她觉得自己重新活了一次，她在活出自己。

但这样的生活因缺少现实的根基，很难长久。

因为武志红老师认为，成为自己，需要在现实世界中展开自己的心，尊重自己的感觉，不过于在意他人的评价。

也就是说，弗朗西斯卡要回到妻子、母亲等现实身份，再按照自己的想法决定，才是真正的活出自己。

03

回归现实生活，

弗朗西斯卡更深入地了解了自己

前面说了，弗朗西斯卡开始认识自己时，是借助罗伯特，而结束四天的“幻梦般生活”后，她再次认识自己，是通过内省。

她认识到了自己内心的恐惧：

恐惧一，她害怕罗伯特对自己的爱是“随便玩玩”，因为罗伯特身边不缺女人，也“习惯不需要任何人”，更重要的是，她明白“不感到寂寞和害怕的人，并不是人”，那种害怕被抛弃、不被重视、不被爱的恐惧感转化为愤怒，冲着罗伯特发出去。

恐惧二，当她确认罗伯特对自己的爱是真诚后，心中的恐惧感转向了对家人的愧疚感。她害怕自己离开，家人受不了闲话，担心查理斯无法接受现实，更担心的是，自己没有给孩子们树立好的榜样。

这双重的恐惧，让她意识到，回归家庭才是正确的选择。

因为她说“没人明白，当女人做出抉择去结婚和生孩子，在某方面，她的生命开始了，在另一方面，却停止了。她建立了现实的人生，而把个人需求放在一旁，好让她的孩子能长大成人，当他们离去时，也把她现实的一生带走。此时，她不能再过回自己的生活，也不记得是什么令她活着”。

我们看出，决定留下来的弗朗西斯卡选择为孩子们而活。

但是，她此后的生活也在那一刻发生改变，即她开始为自己而活。

首先，她拓宽了自己的社交圈，开始和璐茜来往，并成为好朋友。尽管镇上的人们总议论她们，但她们不在乎。

其次，她决定和子女说起这段往事。就像她说的，“我本可以让这件事和我一起逝去，但年纪越大，顾虑越少，而越来越主要的是，将事情说出。人活在世上只是过客，如果离开人世也没让你最疼爱的人，知道你是谁，是很可悲的”。

再次，她决定把剩余的（骨灰）留给罗伯特。

应该说，这时的弗朗西斯卡才真正活出自己。她不那么在意外人的感受和想法，尊重自己内心的感觉，敢于为自己的人生做出选择。

我想，活出自己的弗兰西斯卡才是孩子们真正的榜样。

这也是迈克和卡洛琳在真正了解母亲后，开始从自身改变，想办法去经营好自己婚姻的原因。

写在最后

通过弗朗西斯卡的一生，我想说几点自己的思考：

其一，孩子并不是父母的唯一需求，特别是妈妈，不该把自己的人生定义为“为孩子而活”。

只为孩子而活的父母，不仅不能真正爱孩子，还会在婚姻中失去自己，进而引发婚姻危机。

其二，婚姻的经营是两个人的事，且好的婚姻是成就彼此，活出自己。

婚姻不该是束缚一个人的枷锁，而应是活出自己的支撑。影片中的理查德在生命的最后阶段，说出自己的歉意，其实就在表明，弗朗西斯卡的出轨，查理斯也有责任。

其三，婚姻中的两个人，都可以有自己的需求、价值和梦想。

经营婚姻和活出自己，并不冲突，且是相辅相成的。

我们这一生，就像是活生生地在给自己写自传。自传的内容应该是我们自己主动的选择，因为我选择，我自由，我存在。

那么，想要活出自己的你，希望在自己的自传上写些什么呢？