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应对死亡焦虑的恐惧管理理论：世界观、自尊和亲密关系
根据恐惧管理理论，个体主要通过世界观、自尊和亲密关系三种防御机制来应对必死性意识引发的死亡焦虑。01 恐惧管理理论 恐惧管理理论(Terror Management Theory,简称TMT)自诞生以来，在心理学界的受关注度持续上升。经过...
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应对死亡焦虑的恐惧管理理论：世界观、自尊和亲密关系
根据恐惧管理理论，个体主要通过世界观、自尊和亲密关系三种防御机制来应对必死性意识引发的死亡焦虑。01 恐惧管理理论 恐惧管理理论(Terror Management Theory,简称TMT)自诞生以来，在心理学界的受关注度持续上升。经过...
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应对死亡焦虑的恐惧管理理论：世界观、自尊和亲密关系
根据恐惧管理理论，个体主要通过世界观、自尊和亲密关系三种防御机制来应对必死性意识引发的死亡焦虑。01 恐惧管理理论 恐惧管理理论(Terror Management Theory,简称TMT)自诞生以来，在心理学界的受关注度持续上升。经过...
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“我总在寻求对方的认可”|不被认可的恐惧，如何影响关系的发展
谁不想另一半能支持自己的所做、所想、所言呢？这是人之常情，每个人都希望自己对于另一半是可贵的。而谈到寻找自尊——无论是和另一半相处，还是与其他人打交道时，我们都可能有敏感到过了头的时候。假如有这样一幕：你为把你们的家布置得更舒适、漂亮，已...
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在高焦虑和高回避中来回摇摆|恐惧型回避依恋如何建立亲密关系
一个人如何看待自己，如何建立最亲密的关系，都是在他们独有的依恋模式下形成的。依恋模式的形成某种程度上可能与他成长阶段的一系列因素相关，包括最初照料者的依恋模式，当事人所处的环境，以及当事人的照顾者是否满足了他对安全和依恋的基本需求。依恋模...
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既不喜欢自己，也难相信别人——恐惧型依恋者该如何走出自我的牢笼？
孔先生在一次朋友聚会中对安小姐情有独钟，对安小姐展开了猛烈的追求，两人很快便确定了恋爱关系。孔先生毫不吝啬地用每一个细微的举动和甜蜜的言辞去表达对安小姐深切的爱意。原以为他们是童话中的完美爱情。然而，这一切却在一个月后的某通电话中戛然而止...
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恐惧那一刻，浪漫落幕，洗手做羹
关于恐婚有很多种解释。包括害怕婚姻失败、失去自由个人空间、担负责任、闹矛盾、不忠实等等。其中还有一点引人注目，就是对于婚后普遍的平淡生活的恐惧。这耐人寻味。平淡的生活为什么会让人恐惧呢？我们不是每天大都过着平淡的生活吗？ 让我们来比较一下...
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婚前感到焦虑恐惧，我应该怎么办？
记得在初学心理学时接触了一个量表叫生活事件量表，根据对生活事件的梳理来对精神刺激进行定性和定量分析，当时第一次直观地意识到，生活中不光是一些明显的负性事件会对人造成压力，而一些我们通常认为的喜事，也可能引发焦虑和压力，结婚就是其中之一。 ...
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你不是找不到对象，你只是不想走进让你恐惧的婚姻
精神分析认为，人的潜意识指引你的未来，甚至决定你的未来。你得不到什么，是你不想得到什么。故此，你不是找不到对象，你只是不想走进婚姻。你不是生不了孩子，只是你不想生孩子。你不是找不到工作，只是你不想工作。凡此种种，同理。 我为什么老是找不着...
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摆脱这3种根深蒂固的恐惧，你才可能收获美好恋情
无论是谈恋爱，还是经营结婚，我们的目标都是要收获幸福。但是，我们和伴侣相处的过程中，总会出现这样那样的问题，使得矛盾不断，关系紧张，影响了亲密关系的质量。那么，这些冲突背后的根源是什么呢？或者说，为什么会有这样的问题呢？如果我们仔细反思冲...
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你好