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科学研究发现 | 情感关系里的神奇关系比率
这个“魔力比”是 5 比 1。即意味着对于冲突期间的每一次消极互动，稳定幸福的婚姻都会有五次（或更多）的积极互动。无论是性生活不够、谁洗脏衣服还是买奢侈品花钱太多，每段婚姻都不可避免地会发生诸多冲突。为了解幸福夫妻和不幸夫妻之间的区别，戈...
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情感心理咨询：好的亲密关系要如何维系？
“问世间情为何物，直教人生死相许”。追求爱，始终是我们人生中最大的主题。对于有的人来说，爱是氧气，缺了便无法生存，于是在亲密关系中委曲求全、牺牲自己，只为留住对方；也有的人，拒绝爱，把爱视为生命的毒药，不敢靠近。而更多的人，是总在爱中跌跌...
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我和蜗牛谈恋爱：情感关系中的安全感到底有多重要？
蜗牛在感知外界的本领上比很多动物都强，它只要觉察到外界有动静或敌意，它的触角就马上会缩回，退回到大大的壳内。这个壳就是蜗牛背在身上的家。如果我们给蜗牛做一句话精神分析，那么我们可以说：蜗牛把家背在身上，是因为它时刻需要一份依恋和安全感。当...
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如何走出情感执迷，拥有一段健康的亲密关系
陷于执迷并不是你的错， 你不必为童年时期遭受过的任何形式的拒绝负责。——苏珊·福沃德“你是否相信因为自己足够真心，他/她就得爱上你？”“当你被拒绝的时候，是否更加想要得到这个人了？”“你是否心心念念有一天这个人终会属于你？这是你生命的全部...
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女性视角的情感，我想和你要“爱”，你却和我讲“钱”
男人和女人是这个星球上两种不同的生物，很有趣。正如《男人来自火星，女人来自金星》写的：男人就象桃子，女人就象是鸡蛋，男人外表很软，里面很硬，要慢吃慢咬；女人外壳很硬，里面很软，要轻拿轻放。女性视角下，她想要伴侣的“爱”，而伴侣却想给她“钱...
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隐隐觉得自己有问题吗？你的难过可能来自于情感忽视
这样的经历你是否熟悉？喜欢独处，常感到神经紧绷、极为敏感。在社交场合中总让你显得很不自在，很难与他人在一起。不太喜欢向人求助，会为自己的独立性感到骄傲，别人经常抱怨你冷漠疏远。你觉得自己尚未找到内在的潜能，觉得未来没有目标，内心空虚。想法...
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犹豫不决的你，如何在情感游戏中胜出？
在日常生活中，你是不是一个遇事犹豫不决的人？是否因为对方邀请你去赴宴，而你却思前想后？他约我的目的是什么？我是否会有损失？是否因为对方偶尔一两句无心的负面评价，让你感到焦虑？让你有种想要离开或分手的冲动？是否当对方向你盛大告白之时，你却手...
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情感心理咨询：曾经合拍的我们，为何最后渐行渐远？
电影《花束般的恋爱》，讲述了两位年轻人，小娟和麦君，因为被彼此相同的爱好吸引，从甜蜜恋爱到经历现实的锤炼，再到和平分手的结局。很多观众不明白，为什么如此合拍，如同世界上另一个自己的情侣，最后还是会走向分手。而导演对于自己的作品，评价道“这...
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你说的爱不是爱 | 如何应对情感虐待
没有人被允许在关系中审判他人，没有人在关系中被赋予权力惩罚，没有人理所应当受到侮辱或伤害。每个人都属于自己，你拥有最高的权限去定义自己的人生、价值，与生活。情感虐待，可能听起来没有身体虐待那么沉重，但它一样会带来创伤。今天的文章向你介绍“...
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真正的亲密关系，离不开彼此的情感回应
电影《肖申克的救赎》中有这样一个情节：安迪因私自播放音乐给狱友听，触犯监狱规则，惹恼典狱长，结果被关两周禁闭，以示惩罚，但出来后的安迪心情舒畅，并不是狱友们想象的样子，颓废不堪，这让狱友们疑惑不已。在肖申克监狱，最为严酷的惩罚就是关禁闭。...
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