搜索 "认知行为疗法"
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深度剖析有毒关系：脆弱的自尊心和攻击性行为
第一部分：什么是有毒关系？有毒关系是指一种不健康、不平衡的人际关系，其中一方或双方表现出攻击性、控制欲、嫉妒和独占欲等负面行为。这种关系可能存在于夫妻、父子、同事和友谊之间，而且往往导致情感和身体上的疼痛和伤害。与健康的关系不同，有毒关系...
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“结婚6年，我们冷战了3年”：远离这种攻击性行为，婚姻才能更长久
曾经的我，是冷暴力的“狂热”爱好者。明明希望老公爱我、在乎我、照顾我的感受。却偏偏不说。等他一旦没有满足我的需求，我就会立即情绪爆发。接着，用冷战“攻击”他。等着他主动服软，满足我的需求，给我期待的爱。我一度极其享受这种控制感。直到我们的...
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爱情中，什么支配着我们的行为
爱情让人沉醉，也让人害怕，让人欣喜若狂，却也让人手足无措，在咨询中，常常听到来访一声叹息：“为什么我的爱情这么难？”爱情有多难，诗词为证：问世间情为何物，直教人生死相许。有位来访跟我说，“平时我是一个非常开朗活泼的女孩，不知道为什么，和他...
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警惕这五种行为，让亲密关系重获新生
知名亲密关系专家克里斯多福·孟在《亲密关系》一书中指出：“当人们开始争吵时，地狱便敞开欢迎之门。”我特别赞同这句话。人们常说，相爱容易相处难，而这个难就在于夫妻之间会有不同意见，进而出现争吵。当争吵不断时，势必会影响夫妻感情。当然，这里并...
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23个统计数字揭示搜索用户行为
上星期写了用户访问数据影响搜索排名，前两天看到Randfish发了篇帖子：《23个统计数字揭示搜索用户行为》，数据很有意思，拣重要的内容翻译一下供国内SEO们参考。 原文很长，要了解细节的请读原文。下面只是挑几句结论，加上一些自己的感想。...
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你好