搜索 "心理咨询师"
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怎样让自己变成一个自律的人？| 咨询师请回答vol.26
提问：怎样让自己变成一个自律的人？很多时候，我明明有很多事情，但是我又不想去做。我做过很多的计划。可是实施起来就很没有自律性，总是半途而废。如何提高自己的自律性？@倪雅琪题主你好，以下是我关于自律的一些看法，供你参考。自律不是一味压抑人性...
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如何与粗鲁自大、随意谩骂的父亲相处？| 咨询师请回答vol.25
提问：爸爸态度恶劣，没有下限，毫无理由地骂我，怎么改变？我爸经常粗鲁的对待我，对此我做出了一定的反抗，就是不去顺从他对我的命令。但当我反抗时，他又开始以他对我的付出来说我不懂感恩，开始变本加厉的骂我。他的思考方式：我为你付出了这么多，我毫...
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在学校交不到朋友，我好焦虑，不知道该怎么办？| 咨询师请回答vol.18
提问：在学校交不到朋友，我好焦虑，不知道该怎么办？我好焦虑，在学校交不到朋友 也没人愿意和我做朋友，我现在焦虑症又加重了，天天都想哭，有一些不好的想法，有谁愿意来开导我，和我做朋友@魏敏题主您好！你的帖子提到两个主题，一个是你交不到朋友，...
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为什么我总责怪自己，过分看重结果？| 咨询师请回答vol.17
问题：为什么如此看重结果？以至于结果不好就是全部都不好？这两天情绪非常不好 因为出现了一个生活的应激事件：考试。 但我假装不在意，假装这件事没有对我造成影响。 我其实好难过，好担心，好害怕自己不通过这次考试。 那么不通过会有什么影响呢？我...
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即将订婚，但女友和理想型的落差让我心有不甘，我该如何抉择？| 咨询师请回答vol.16
问题：即将订婚，可是我真的要结婚吗？真的认定这个人吗？我目前28岁，和女友即将订婚。我是一个完美主义者+颜控，对另一半理想型有比较严格（甚至有点不切实际）的要求。女友长相，说句实话，相对普通。当时在一起时因为心动，迅速发展关系到现在一切都...
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如何找出自己的“情绪按钮”？| 咨询师请回答vol.10
提问：怎么样知道什么才是自己的“情绪按钮”？昨天下午14:30分，我下了一个平台这里倾听师的单子。 她说道：为什么我会对譬如：女教练对我说的一些话，觉得不舒服。 她说：有可能是因为触动了，我的情绪按钮。 那么，我要怎么样知道；什么才是自己...
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家庭、工作和孩子，如何平衡？ | 咨询师请回答vol.09
提问：家庭、工作和孩子，如何安排时间，调整状态？？我是一个九零后，迈入了三十岁大关，有一个家庭，一份工作，和两个小孩。但工作要做好，要升职加薪，精进职业，孩子要陪伴，性格畏畏缩缩。工作技术上，每天都有这样那样的问题，要复盘。我好像忙不过来...
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感觉不被珍惜，是我本身的问题还是不幸运而已？ | 咨询师请回答vol.08
提问：感觉不被珍惜，是我本身有问题，还是不幸运而已？以前在学校很多人追，我都没有珍惜，也没有开窍，对感情不太感兴趣，完美主义。所以没怎么正式谈过恋爱，只谈过一个男朋友，他对我很好也很喜欢我，其实我当时就知道他很适合结婚，但是我对他没有那种...
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【来访者避坑指南】如何看懂咨询师的简历？
在人生的旅途中，我们有时会遇到心灵的迷雾，需要寻找心理咨询师的帮助。然而，如何在这茫茫人海中找到那位真正靠谱的适合自己的咨询师呢？这可不仅仅是一个简单的选择，更是一场心灵的探险。如果你能看懂咨询师的简历，可以从源头上避免踩坑，从而降低试错...
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专访旷智勇：咨询师入行，请做好3年准备丨创始人说
壹心理旗下心理行业公众号200 万心理工作者的从业指南为更好地服务广大的心理从业者，我们创设了【创始人说】栏目，邀请心理行业内知名的大咖，分享自己的从业经历与心得，希望能对广大读者有所帮助。本期【创始人说】 ，我们邀请到了著名亲子专家旷智...
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