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创伤性联结的6个迹象｜打破创伤关系的束缚
如果你曾处于一段受虐待的关系中，并且感觉自己与施虐者有一种联系，那么你很可能经历了所谓的「创伤联结」。当你对虐待你的伴侣、父母或朋友感到同情或产生依赖时，创伤联结就会发生。施虐者经常会在“对你施虐”和“对你非常关心”之间交替。这种交替的态...
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爱情让你更好还是更糟？——亲密关系中的自我分化
由谭松韵和罗云熙主演的青春电影《最美的时候遇见你》讲述了一段纯真美好但遗憾分手的恋情。女主芳芳在这段爱情中，无法接受异地的男友忙于学校活动，感受到越来越多的忽视和冷落，她觉得男主郭阳不复当初，不在意自己的感受，冲动之下，她第一次提出了分手...
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什么样的人，最容易精神出轨？
你听说过《图书馆停电 30 秒》的故事吗？这个几年前火爆全网的真实故事，最近再次冲上热搜，并引发了极大的争议。可能还有些朋友没看过，我简单地捋一下故事内容：一个女生在某个夜里，看见男友的师妹，给他发了微信消息。她往上翻了翻聊天记录，竟然发...
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焦虑型和回避型的恋爱，是怎么相互失望的？
与其说回避型和焦虑型对彼此是逐渐失望的。倒不如说回避型和焦虑型是逐渐认清楚了两人在情感需求上的根本不匹配的现实。回避型失望于焦虑型不能理解自己对于彼此边界的看重。焦虑型失望于回避型不能和自己一样，把恋人和感情放在最重要的位置。最终回避和焦...
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研究发现｜婚姻为何不稳定，不稳定之后呢？
婚姻出现危机的夫妻，可能会在咨询室中探讨的话题包括：“夫妻因为经济问题不断争吵，丈夫工作不稳定，家里有各种开销，生活压力很大。”“婆婆经常干涉夫妻俩的生活，不知道如何与婆婆相处。”“夫妻俩工作压力很大，下班回家疲惫不堪，对彼此感到不满。”...
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伴侣之间，最怕这3种虚假沟通
“我想离婚了。”“我觉得我面对的不是一个人，而是一堵墙，每次找他都会撞得一身伤。”“也许我们的结合就是错误，早点结束对彼此更好吧......”恋爱8年，结婚2年，小宋打算离婚了。她不理解，明明彼此相爱，怎么日子过着过着，就都聊不到一起了呢...
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搞清楚这7个问题，避免在亲密关系中自欺欺人
当一段亲密关系开始变质的时候，关系中的双方往往会陷入斤斤计较的痛苦漩涡，互相指责对方导致了关系的破裂。他们迷失了方向，遗忘了初心，放弃了相伴相守的决心。在一段关系破裂之后，人们常常问我什么时候该真正结束这段关系。除去背叛或虐待的情况，我常...
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恋爱情感咨询：直球式恋爱到底有多爽!
在各种恋爱剧的情节中，让大家直呼太爽的情节多半是男女主之间“打直球”的时候。比起感情中的暧昧、推拉，情侣双方可以大大方方地直接表达自己的需求，生气直接讲，不让对方猜；想要什么直接说，明确表达心理诉求.......不做谜语人，也不让观众看着...
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失恋35天后，我终于找到了最爱我的人
15年前，我经历了人生的一段至暗时刻。在我为爱奔赴的同时，对方却以一条短信，宣告了我们2年恋情的“死亡”。紧接着，生活对我重拳出击，将我整个打碎。我夜夜失眠落泪，最严重时，还想过结束生命，终止痛苦。一直这样下去，我一定会被毁得一塌糊涂。所...
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两性关系：非要走到这一步才满意？
家家有本难念的经，正所谓：“百年修得同船渡，千年修得共枕眠。”如果家是一个人的话，那么夫妻就是人的两条腿，要站稳，要走路，谁也离不开谁。但是，在亲密关系中，人们总是碰到各种各样的困惑，很多人在这段关系中撕扯，直到精疲力尽。事实上，亲密关系...
