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“我总在寻求对方的认可”|不被认可的恐惧,如何影响关系的发展
谁不想另一半能支持自己的所做、所想、所言呢?这是人之常情,每个人都希望自己对于另一半是可贵的。而谈到寻找自尊——无论是和另一半相处,还是与其他人打交道时,我们都可能有敏感到过了头的时候。假如有这样一幕:你为把你们的家布置得更舒适、漂亮,已...
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男朋友经常鸽我,现在看到他的消息就恶心|解忧杂货铺
From: 我的对象和我约好了假期出去玩,最后他却和朋友去了我想我们一起去的地方,做了我想我们一起做的事情,这让我感到很受伤。这不是第一次了,每次和我约好后,又反悔拒绝,或者一拖再拖,让我感到不被重视。我又因为和他约好,自己也没有出去...
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从奚梦瑶和何猷君身上发现:生理性的喜欢,才是真的喜欢
很多时候,成年人的爱情很容易卡在这 4 个问题里:1、怎么确定 TA 就是我喜欢的人?2、喜欢和爱的区别是啥?真正爱一个人是什么感觉?3、恋爱到什么程度可以结婚?4、对很多异性都有好感,怎么认定这辈子就是 TA 了?只要有 1 条没想通,...
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伴侣吵架牢记这4点,越吵感情越好,后悔没有更早知道
前几天,朋友娜娜找我吃饭,聊到她和前任分手的原因。她说对方是一个非常率真的人,总能大方表达对她的喜欢,让她很有安全感。而且他很有仪式感,无论是纪念日还是节日都会为她准备惊喜。两个人之间最大的问题,就是双方脾气都不太好,经常为了一些鸡毛蒜皮...
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回避型感情中的课题分离必修课:不要对伴侣的想法负责,对自己的需求负责
看到标题可能有人要觉得我疯了。居然还有要教回避型不对伴侣负责的,回避型不是本就不对感情负责吗?但是,其实只有回避型学会了在感情初期,不过度为伴侣的想法买单,才能维持感情的稳定。回避型的感情也会由原本短暂、不稳定状态,变得稳定、长期。课题分...
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亲密关系威胁自我? | 伴侣自我问卷:测量关系中的自我状态
一段忠诚、亲密的关系有很多好处,包括创造连接感、归属感和安全感等。尽管如此,它也可能威胁到一个人的自我、独立性和自主感。如何防止这种情况发生?第一步是在它发生时识别它,所以我们需要一个好的衡量标准。一篇发表在2023年7月的《心理评估》杂...
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被“榨干”的职场妈妈:“每天忙到筋疲力尽,却没有人理解我的辛苦”
琼带着一脸笑容,走进了咨询室:“刘老师,我今天和老公吵架,当他再PUA我时,我不知哪来的清醒,把他怼了回去,哇,好爽啊。”“你怎么怼他的?”我也情不自禁开心起来。“今天让他接娃,他说他最近头疼,要去锻炼一下,要是放在平时,我只会生闷气。但...
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正在变味的现代爱情:为什么恋爱越来越难?
在社交软件上,我们需要在很短的时间内,让陌生人对自己感兴趣,但由于互动量很大,所以许多用户会向他们感兴趣的人发送标准化的消息。这个过程,被伊娃·易洛思比喻为「电话营销」般的自我售卖。而在交流过程中,一旦有什么不合意,我们就倾向于回避、断绝...
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