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心理学的后现代转向丨后现代心理学系列2
后现代心理学和上一篇我们谈到的后现代思想一样，不是一个学派，本身也没有统一的理论体系，是后现代哲学观应用于心理学研究和咨询实践的一种新取向。后现代心理学包括了社会建构论心理学、叙事心理学、多元文化心理学、后现代女性心理学等方向，也涵盖了反...
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创伤性联结：一种不健康的依恋关系，却常被误以为是爱情
不知道你或者身边的朋友，有没有过这种经历：一直都在谈恋爱，但每段恋爱都不顺利，在爱情里伤心的时间远比快乐的时间多；总是遇见渣男/渣女，却对TA死心塌地，什么都愿意付出，受了伤也不肯离开；非常渴望被爱，嘴上嚷嚷着“再也不谈恋爱了”，却又很...
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歇会儿唠唠嗑，先别刷短视频了
某日午饭，我爸还在看快手短视频。我听着他手机里外放的声音，跟家人总结起了我爸喜欢看的短视频类型：危言耸听新闻类（配上危言耸听的音乐）乡村爱情故事类（作为东北人的自觉）几分钟看完电影类（尤其是关于抗日的）家人们都觉得我总结得极其精准。不光爸...
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“你想得太多,所以一事无成”|逃离过度思考模式的五个步骤
大多数人每天都会花几分钟的时间去反思、探索、检查自己需要做的或者是最近完成了的待办事项。这样的反思既可以增强我们的成就感，也能发掘自身的自我反思能力，让人清楚地了解自己在个人发展和成长中所处的位置。然而，有些人可能会发现自己陷入了过度思考...
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即使未来不可知|《不安的哲学》
注意看，这个女人叫小美，明天她有一场答辩……很显然，现在的小美由于害怕答辩结果不佳而难以入眠，而看到这里的你，是否也在为一些未知的事情而感到不安呢？何谓不安？通常我们会认为，不安来自于具体的负面事件，然而，与我们的常识相悖的是，不安并不是...
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为什么我们总是会爱上让自己受伤的人？|谈谈关系中的创伤吸引
我们常常看到，被感情伤害过的女生，还是会一遍遍地爱上渣男。她明明知道前方是感情深渊，仍忍不住地跳下悬崖，沉浸在痛苦里不能自拔；还有的时候，有些热情开朗的人会选择一个沉静冷漠的“回避型依恋”对象。在交往前期，看起来情绪稳定，没有太多需求的他...
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李孟潮：什么是精神分析最大的秘密？
壹心理旗下心理行业公众号200 万心理工作者的从业指南恶所有的心理工作者，都只有一种态度：对人的尊重和理解，对真理的尊重和理解。人本主义者说：共情理解、无条件积极关注、真诚一致，并且认为这是所有人“应该”有的态度。其实，这是在描述精神分析...
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运动是如何改造我们的大脑？
早上好，我是脑叔，一个爱聊脑的家伙。运动如何改造我们的大脑，换句话说，运动是怎么改造我们大脑的？提出这个问题的前提是，你已接受或者至少是认识到运动是可以改造大脑的。想要回答清楚这个问题，我们可以先看一下，运动与我们大脑的关系。我们一直在走...
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有图有真相？| 八卦是怎样变得可信的
前段时间，娱乐圈八卦高潮迭起，一波未平，一波又起。其八卦内容之劲爆震撼，近几年来难出其右。一时之间，四海之内，吃瓜群众的吃瓜底线降至最低点，纷纷表示：只要有张图，说什么都信！比如以下两张爆料截图，虽然理智告诉我们这是不可能的，但不知为啥，...
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春节氛围如何影响我们的心情
新年快乐在中国传统春节的背景下，家庭团圆被认为是这一时刻最为珍贵、最能温暖人心的元素之一。这温馨的氛围不仅是一场视觉盛宴，更是心灵深处的温暖和幸福。让我们通过心理学的角度深入探讨团圆如何在心理层面产生积极的影响。团圆的温暖1.家庭聚会的心...
