• 焦虑的心灵和大脑:挑战当前理解焦虑的方法

    焦虑的心灵和大脑:挑战当前理解焦虑的方法

    早上好,我是丘脑,一个爱聊脑的家伙。约瑟夫-勒杜博士(Joseph LeDoux)博士是纽约大学(NYU)神经科学中心的神经科学家,也是情绪大脑研究所的主任。他研究情感和记忆的生物学基础。通过了解我们对威胁的反应,他希望能够帮助患有恐惧和...

    admin 心理 2024.06.12 44
  • 我们天生是“妈宝”吗?| 《像心理学家一样思考》

    我们天生是“妈宝”吗?| 《像心理学家一样思考》

    如果要问我们婴儿时期说出的第一个词是什么?想必大多数人的答案都是“妈妈”。而随着我们慢慢长大,对妈妈的称呼虽有改变,但对妈妈的感情很难疏远。不管在外的我们多么努力扮演着一个独当一面的大人,当一只脚踏入家门的那刻起,无论是寻找失踪的袜子,还...

    admin 心理 2024.06.12 44
  • 刚要吃到美食就醒了…为啥梦总跟我过不去?

    刚要吃到美食就醒了…为啥梦总跟我过不去?

    众里寻ta千百度。蓦然回首,啪!梦醒了,快乐没了。你有没有觉得我们做梦时总在即将达成目标的时候醒来——在梦中,你不是找美食,就是在找美食的路上,好似做梦就只为看它一眼;梦里的高光时刻总会在没有完成时就莫名其妙地醒来……为什么梦总想要故意“...

    admin 心理 2024.06.12 42
  • 钱这么好的东西,你只用它买买买?

    钱这么好的东西,你只用它买买买?

    年轻的时候,我以为钱是人生最重要的,现在我老了,我懂了,确实如此。——奥斯卡·王尔德钱能买吃的,买衣服,买房子……那钱能买到健康吗?能,但不是你想的那种。一篇研究[1]发现,无条件给人钱,就能改善人的健康。在世界各地的贫困国家中,很多人还...

    admin 心理 2024.06.12 37
  • 人们为何出轨:对伴侣不忠诚的神经科学

    人们为何出轨:对伴侣不忠诚的神经科学

    早上好,我是脑叔,一个爱聊脑的家伙。最近网络传的沸沸扬扬的一个大瓜:上海一名高中已婚女老师,出轨年仅16岁的未成年男学生,两个人冲破伦理纲常,发生了不可描述的事情。据悉该女老师丈夫整理了195页PDF完整版露骨聊天记录。下面只是部分截图。...

    admin 心理 2024.06.12 45
  • 面对关系中的“情绪迫害”,你该如何突围?

    面对关系中的“情绪迫害”,你该如何突围?

    情绪,是对一系列主观认知经验的通称,是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。它是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应,一般认为,情绪是以个体愿望和需要为中介的一种心理活动。从心理角度看,情绪是心理应激或创伤的反应。那么,这样的...

    admin 心理 2024.06.12 47
  • 当代年轻人的“隐形自虐”:只搞钱,不结婚

    当代年轻人的“隐形自虐”:只搞钱,不结婚

    不知道你有没有发现,“搞钱理论”越来越火了。比如:“谈恋爱不如搞钱”“搞钱才是人间清醒”“除了搞钱什么都不感兴趣”……我有个闺蜜,单身好几年了。最近难得遇到一个对她很好的男孩,她却以“我要专心搞钱”为由拒绝了对方。我发现,竟然有不少人都有...

    admin 心理 2024.06.12 40
  • 「尔滨,你让我感到陌生」| 点我看共和国长子成人之路

    「尔滨,你让我感到陌生」| 点我看共和国长子成人之路

    23年年末刮起的东北旅游狂潮,顺着期末周的北风狠狠刮在学堂君的脸上。#震惊!尔滨花式整活!来看人造月亮和东北金渐层#尔滨的冻梨摆盘和甜豆腐脑背刺了整个东北!#讨好型市格!尔滨你让我感到陌生!曾经听过的关于“共和国长子”的印象逐渐成为一个亲...

    admin 心理 2024.06.12 41
  • CBT:成为你自己的心理咨询师

    CBT:成为你自己的心理咨询师

    在帮助别人的时候,中国人习惯说:授人以鱼,不如授人以渔。意思是,要把解决方法教给别人,这样才能够彻底、长久的帮助别人。在心理咨询的众多流派中,认知行为疗法(Cognitive Behavioral Therapy,简称CBT)有一个原则,...

    admin 心理 2024.06.12 44
  • 新书上架 | 壹心理2024年新书《重绘你的生命底色:来自萨提亚的成长启发》来啦!

    新书上架 | 壹心理2024年新书《重绘你的生命底色:来自萨提亚的成长启发》来啦!

    今天为你推荐的是荣登“中国出版集团2024年重点推荐新书榜”的这本——《重绘你的生命底色:来自萨提亚的成长启发》。这本书为你提供了精心设计的体验式练习,简单有效的自愈方法,帮助你与原生家庭和解,开启自我疗愈之旅。回归在自然界关于回归出生地...

    admin 心理 2024.06.12 47