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面对关系中的“情绪迫害”，你该如何突围？
情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。它是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应，一般认为，情绪是以个体愿望和需要为中介的一种心理活动。从心理角度看，情绪是心理应激或创伤的反应。那么，这样的...
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积极心理学中的“心理韧性”
引言 心理学作为一门综合性科学，很多学者都对“心理韧性”这类能促进人类自我实现的积极元素有着非常高的关注。发展心理学家发现，许多身处逆境人没有像预期的那样被逆境打倒，反而发展成为弥坚式的突破，变得更为自信，更为幸福。这引发了研究者们的关注...
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负面情绪是一种提醒：是时候停下来给心灵充电了 | 525爱我节·情绪充电站
活动介绍在这个快节奏的现代社会，我们不断地被挑战和压力拍打、裹挟着前行有时候难免会感到焦虑、沮丧和疲惫，以至于失去前行的勇气和动力其实，每一次的情绪波动都是我们心灵的呼唤，提醒我们是时候停下来为自己的心灵充充电了壹心理525爱我节特别策划...
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“耙耙柑型人格”：社交中最受欢迎的人格类型Top1
你喜欢吃“耙耙柑”吗？比橙子更好剥，不会弄得满手汁水；比橘子的果肉更饱满，口感清甜、老少皆宜；比很多水果的热量都低，而且没什么籽，吃起来很方便。耙耙柑，在这个季节的水果市场上霸榜，荣登“最受人们喜爱水果”的第一名。而前阵子，＃耙耙柑型人格...
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