• 如何找出自己的“情绪按钮”?| 咨询师请回答vol.10

    如何找出自己的“情绪按钮”?| 咨询师请回答vol.10

    提问:怎么样知道什么才是自己的“情绪按钮”?昨天下午14:30分,我下了一个平台这里倾听师的单子。 她说道:为什么我会对譬如:女教练对我说的一些话,觉得不舒服。 她说:有可能是因为触动了,我的情绪按钮。 那么,我要怎么样知道;什么才是自己...

    admin 心理 2024.06.12 51
  • 即将订婚,但女友和理想型的落差让我心有不甘,我该如何抉择?| 咨询师请回答vol.16

    即将订婚,但女友和理想型的落差让我心有不甘,我该如何抉择?| 咨询师请回答vol.16

    问题:即将订婚,可是我真的要结婚吗?真的认定这个人吗?我目前28岁,和女友即将订婚。我是一个完美主义者+颜控,对另一半理想型有比较严格(甚至有点不切实际)的要求。女友长相,说句实话,相对普通。当时在一起时因为心动,迅速发展关系到现在一切都...

    admin 心理 2024.06.12 49
  • 为什么我总责怪自己,过分看重结果?| 咨询师请回答vol.17

    为什么我总责怪自己,过分看重结果?| 咨询师请回答vol.17

    问题:为什么如此看重结果?以至于结果不好就是全部都不好?这两天情绪非常不好 因为出现了一个生活的应激事件:考试。 但我假装不在意,假装这件事没有对我造成影响。 我其实好难过,好担心,好害怕自己不通过这次考试。 那么不通过会有什么影响呢?我...

    admin 心理 2024.06.12 53
  • 最新公示:新增3项高校心理硕士培养项目,毕业即可申请入驻注册系统

    最新公示:新增3项高校心理硕士培养项目,毕业即可申请入驻注册系统

    你好,这里是壹心理旗下的心榜。今天给大家带来一个消息:昨天(5月13日),CPS临床心理注册系统公众号发布了《中国心理学会临床心理学注册工作委员会2023年度硕士培养项目注册的伦理公示》一文,对以下为三所学校的专业硕士项目进行伦理公示,分...

    admin 心理 2024.06.12 41
  • 在学校交不到朋友,我好焦虑,不知道该怎么办?| 咨询师请回答vol.18

    在学校交不到朋友,我好焦虑,不知道该怎么办?| 咨询师请回答vol.18

    提问:在学校交不到朋友,我好焦虑,不知道该怎么办?我好焦虑,在学校交不到朋友 也没人愿意和我做朋友,我现在焦虑症又加重了,天天都想哭,有一些不好的想法,有谁愿意来开导我,和我做朋友@魏敏题主您好!你的帖子提到两个主题,一个是你交不到朋友,...

    admin 心理 2024.06.12 61
  • 我发现身边状态很好的女生,都戒掉了这1件事

    我发现身边状态很好的女生,都戒掉了这1件事

    “我真的要崩溃了!我真的不知道怎么办!”杨芦坐在沙发上的那瞬间,就一边说着,一边流下眼泪。时至今日,我依旧记得,杨芦齐耳短发,画着淡妆,灰色外套,黑色的牛仔裤,显得很干练。但她给人的感觉,又有一丝沉重。像极了寒冬的阴霾天,让人不能大口地自...

    admin 心理 2024.06.12 45
  • 如何与粗鲁自大、随意谩骂的父亲相处?| 咨询师请回答vol.25

    如何与粗鲁自大、随意谩骂的父亲相处?| 咨询师请回答vol.25

    提问:爸爸态度恶劣,没有下限,毫无理由地骂我,怎么改变?我爸经常粗鲁的对待我,对此我做出了一定的反抗,就是不去顺从他对我的命令。但当我反抗时,他又开始以他对我的付出来说我不懂感恩,开始变本加厉的骂我。他的思考方式:我为你付出了这么多,我毫...

    admin 心理 2024.06.12 58
  • 怎样让自己变成一个自律的人?| 咨询师请回答vol.26

    怎样让自己变成一个自律的人?| 咨询师请回答vol.26

    提问:怎样让自己变成一个自律的人?很多时候,我明明有很多事情,但是我又不想去做。我做过很多的计划。可是实施起来就很没有自律性,总是半途而废。如何提高自己的自律性?@倪雅琪题主你好,以下是我关于自律的一些看法,供你参考。自律不是一味压抑人性...

    admin 心理 2024.06.12 99