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儿童心理学：秩序敏感期，那个“不可理喻”的孩子
你的家里是否有正好是2~3岁的小孩？如果有的话，想必以下情景你会感到非常熟悉：出门回家，孩子一定要按电梯，要是大人不小心按了，迎来便是孩子的嚎啕大哭；孩子掌握着家里所有开关的“大权”，谁来了要开门一定得由他来开，开灯关灯也得在他的掌控之内...
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青少年心理咨询：警惕孩子成为“浮萍男孩”
最近有不少家长咨询同样的青少年问题：儿子缺乏学习动力，沉溺于游戏。一直在摆烂中，缺乏对生活的热情，没有兴趣爱好，人生没有目标。没有状态，没有计划，没有目标，孩子的情况让这些家长颇为烦恼。而这类男孩，其实有个通用名，那就是“浮萍男孩”：他们...
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不要成为孤独的心理咨询师？
据说，在国外的心理学圈子，流行一句话：不要成为孤独的心理咨询师。我们查了一下，好像这句话并没有什么出处。不过这句话似乎指向了一个共通的感受——心理咨询师是一个较为孤独的职业。精神分析、存在人本，对于个体的孤独，有很多的解释。《穿越孤独》和...
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EMDR 疗法：它是什么以及治疗效果如何？
你好，我是丘脑。眼动脱敏和再加工（EMDR）疗法是一种新的心理治疗方法，用于治疗人们过去的创伤——或痛苦经历引起的痛苦症状。但与常规心理治疗不同的是，EMDR 的治愈过程要短得多。而且这种方法无需参与者谈论或重温TA的创伤经历。什么是 E...
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心理学的后现代转向丨后现代心理学系列2
后现代心理学和上一篇我们谈到的后现代思想一样，不是一个学派，本身也没有统一的理论体系，是后现代哲学观应用于心理学研究和咨询实践的一种新取向。后现代心理学包括了社会建构论心理学、叙事心理学、多元文化心理学、后现代女性心理学等方向，也涵盖了反...
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为什么我们总是会爱上让自己受伤的人？|谈谈关系中的创伤吸引
我们常常看到，被感情伤害过的女生，还是会一遍遍地爱上渣男。她明明知道前方是感情深渊，仍忍不住地跳下悬崖，沉浸在痛苦里不能自拔；还有的时候，有些热情开朗的人会选择一个沉静冷漠的“回避型依恋”对象。在交往前期，看起来情绪稳定，没有太多需求的他...
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李孟潮：什么是精神分析最大的秘密？
壹心理旗下心理行业公众号200 万心理工作者的从业指南恶所有的心理工作者，都只有一种态度：对人的尊重和理解，对真理的尊重和理解。人本主义者说：共情理解、无条件积极关注、真诚一致，并且认为这是所有人“应该”有的态度。其实，这是在描述精神分析...
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CBT：成为你自己的心理咨询师
在帮助别人的时候，中国人习惯说：授人以鱼，不如授人以渔。意思是，要把解决方法教给别人，这样才能够彻底、长久的帮助别人。在心理咨询的众多流派中，认知行为疗法（Cognitive Behavioral Therapy，简称CBT）有一个原则，...
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新书上架 | 壹心理2024年新书《重绘你的生命底色：来自萨提亚的成长启发》来啦！
今天为你推荐的是荣登“中国出版集团2024年重点推荐新书榜”的这本——《重绘你的生命底色：来自萨提亚的成长启发》。这本书为你提供了精心设计的体验式练习，简单有效的自愈方法，帮助你与原生家庭和解，开启自我疗愈之旅。回归在自然界关于回归出生地...
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【来访者避坑指南】如何看懂咨询师的简历？
在人生的旅途中，我们有时会遇到心灵的迷雾，需要寻找心理咨询师的帮助。然而，如何在这茫茫人海中找到那位真正靠谱的适合自己的咨询师呢？这可不仅仅是一个简单的选择，更是一场心灵的探险。如果你能看懂咨询师的简历，可以从源头上避免踩坑，从而降低试错...
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