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张沛超：抑郁症的动力学理解
抑郁症现在是热门， 现在是无人不知，无人不晓，幼儿园的小孩都知道这个病种，山沟里的大爷也都知道。官方的数据，我就不在这里重述了，基本上大家隔三差五就能在手机上看到。一般来说，我看抑郁症会分轻重缓急。有一些看一眼就知道很重了，这个时候就安排...
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未成年人面临心理咨询的11个常见问题
随着社会和学校对心理健康教育知识的普及与重视，很多家长包括孩子慢慢地都知道了心理学和心理咨询的存在，心理健康失衡了可以找心理咨询师，而未成年人有其发展阶段的特殊性，会有一些有别于成年人的地方，我大致梳理了一下自己在这些年工作的过程中青少年...
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大咖专访 X 陈珏教授 | 青少年进食障碍可以治愈吗？
“死亡率最高”、“极其难治”、“患者病情反复”、“求治意愿低”、“脱落率高”…….这些关键词组合在一起，描述的并不是大众普遍认知中其他精神心理重症，而是神经性厌食症（Anorexia Nervosa）。厌食症是进食障碍的一种，大众对它的认...
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壹心理入驻倾听师2024年度审核
亲爱的倾听师们，感谢大家在过去的几年里对平台的信任与支持。壹心理致力于打造专业有爱的心理学平台，为寻求心理相关帮助的人和专业的心理从业者搭建桥梁。在建构倾诉平台体系的过程中，我们深知，倾听师的专业水平是整个倾诉行业发展的核心，倾听师的专业...
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壹心理心理咨询服务督导负责机制
壹心理致力于打造专业有爱的心理学平台，为寻求心理咨询帮助的人和专业的咨询师搭建桥梁，让来访者以最便捷的方式获得专业帮助。不同于其他职业，心理咨询是一个具有高度自主性，依赖于专业化的知识体系，且需要在复杂且不确定的情况下进行专业判断的工作，...
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沈家宏：用30年的临床经验，教你如何有效共情
对于咨询师来说，共情是非常重要的，但是共情并不是想象中的那么好进行。今天我们邀请沈家宏老师给大家聊聊共情这件事儿。大家好，我是沈家宏，是一名精神科医生，同时我也是一名家庭治疗师。我在做心理培训和心理督导的过程中发现，一些新手咨询师都会有这...
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全文分享丨《心理咨询师水平评价规范（试行）》正式发布，或明年下半年开考
你好，这里是心榜。昨天，中国心理学会发布消息：2023年12月28日，《中国心理学会-中国科学院心理研究所心理咨询师水平评价规范（试行）》（以下简称《规范》）正式发布。其实，早在9月14日，第三届中国心理咨询师职业发展大会上，中国心理学会...
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心理咨询个案概念化进阶篇——4P技术
如何进行案例概念化是一个非常大的问题，也是让很多新手咨询师觉得很重要，但又感觉始终雾里看花的一个事儿。在我的督导实践中，我的受督者让我意识到这个困难的原因有很多，比如：•理论掌握程度与经验的不足•自我反思能力的缺乏•对于人类复杂性的低估•...
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用好逐字稿，督导花钱少
在督导工作中，对于新手咨询师逐字稿的进行工作是非常常见的。这对于新手的成长帮助非常大。而对于督导师而言，糟糕的逐字稿需要付出的时间成本也非常高。为了培养各位读者“反思性实践”的胜任力，同时能够最大程度上兼顾督导效果与督导师阅读时所花费时间...
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为什么总是有人莫名其妙讨厌你？
亲爱的陌生人，你好，我叫娜娜。 如果生命的阶段有颜色、有气味的话，那么青春期的我，是灰色的。 像置身于肃杀的冬天，阴霾霾，连呼吸一口都觉得寒凉。 那时，我受困于人际关系，受困于“被讨厌”。 学业的高压没有压垮我，但同学们嫌弃的眼光，不耐烦...
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