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抽丝剥茧，为你揭开心理治疗的神秘面纱
导读随着当今生活节奏的加快，多元化生活的袭扰，患有心理障碍的人群逐渐增多，心理困扰所带来的社会问题日渐凸显。据统计，目前我国抑郁症患病率达2.1%，焦虑障碍患病率达4.98%，这些还只是心理障碍的一部分，国民的心理健康严峻程度可见一斑。与...
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心理咨询指南：心理咨询到底靠什么在起效？
很多来访者寻求心理咨询的帮助时会问到：◇“是不是咨询师会给我一些专业且中肯的建议，我的问题就可以解决了？”◇“什么？！心理咨询一般不给建议，那用什么方法帮到我？”其实，人们在进入一段咨询关系之前，其实都会尝试很多方法，来改变自己的困境，比...
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当来访者说“不想活了”，咨询师该如何回应？｜李松蔚与9位咨询师给你支招
当来访者说“不想活了”，咨询师该如何回应？以下为虚拟案例【案例背景】1）来访者背景二胎产后妈妈，女性，32岁，一名私企会计。大儿子11岁，小儿子2个月。2）关键事件查不出原因的头疼；丈夫不愿意分担家务活，不愿意辅导孩子学习；因“婆家还是娘...
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心理咨询师到底有多难？看完这10个问题你就知道了
一提到心理咨询师，你想到的是什么呢？体面、高薪？在办公室里侃侃而谈，轻松破解来访者的心理难题？不仅得到高额的收入，还能收获一拨感激？如果你是这样想，甚至因此而对心理咨询行业萌生向往之情，那么下面这篇文章就能让你知道，真正的心理咨询师到底有...
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AI的“iphone时刻”来临，心理咨询师会成为过去式吗？
这位创业者并非个例。不少开发者们甚至用“血色婚礼”来形容这场大会。在X平台上，一张梗图流传甚广，图上记录了一位创业者对奥特曼的控诉：“山姆·奥特曼毁掉了我300万美元估值的创业公司，而我只得到了500美元的OpenAI API积分！”AI...
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《心理问答伦理（2023修订版）》
经过对历史100w+回答、30w+提问的整理，征求了200+答主/咨询师的意见，问答社区审核团队整理了以下内容，暂时命名为：《心理问答伦理（试运行》最新修改时间2023年11月24日19:12分如果表达方式是错的，即使观点再好，也相当于错...
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有囤积癖的人，心里藏着怎样的创伤？
来访者小芳一进门，就非常沮丧地坐下来。她低着头说：“老师，我和老公总是吵个不停，我不知道要怎么办。”我问：“是因为什么呢？”她皱着眉头说，是吃饭的问题。原来，小芳总是不舍得扔掉过期的、质量不好的食物，甚至为了不浪费，自己全吃了。因为这个习...
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自我披露：治疗工具还是放纵？ | 反移情披露
在探讨“自我披露：治疗工具还是放纵？”这一主题时，杰伊·格林伯格聚焦于分析师在回应患者提问时的复杂决策过程。他为我们展示了他对于这种特定种类披露的思考过程，我认为即使我们不一定会以同样的方式工作，我们都很感激这一点。鉴于不仅有许多不同的对...
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你永远无法劝退一个热爱心理咨询的人
所有能想象到的环境、人类的悲喜剧、诙谐幽默和严酷阴郁、失败的悲怆、以及对命运难以置信的忍耐力和一些灵魂所获得的成功。我体验到各种各样丰富的生活，这些经历已经成为了我的一部分，在只此一次的凡人生活中，我永远不可能体验或理解这些经历，但我的工...
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心理咨询师指出：成为母亲，是一次自我重塑的过程
从怀孕、生产到养育孩子，一个女人的身份经历了一次次转变，每一次转变，都会带来困惑与焦虑：我到底想要这个孩子吗？我准备好做妈妈了吗？我能做好吗？她们会焦虑、会迷茫、会崩溃，甚至会陷入抑郁状态。“女人一旦抱起孩子，就立刻成了整个社会中最弱势的...
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