-
心理学发展了这么多年，为什么心理疾病越来越多了？
资本主义父权西方就不用提，现代来之前跟野蛮部落文明高不了太多等级，当然它有很多的亮点，现代文明的起源毕竟就在那里，所以也有很多现代思想的雏形，但是16世纪以前，中世纪的西方，比之边上阿拉伯世界的璀璨文明而言，如同萤火之光。在上一个时代当中...
-
走神与抑郁症相关？｜如何用正念克服走神
你是否经历过反复阅读一页书，却发现一个字都没有记住；或在听课时短暂地走了会儿神，再次注意讲课内容时却发现跟不上；又或者到达目的地后怎么也想不起来旅途中发生的事……这些经历表明你经历了一种常见的现象——走神（Mind-Wandering），...
-
人有人格，猫也有猫格 | 猫猫性格心理学
在之前的推送中，有朋友问，如何判断猫的猫格？现在，查完资料成竹在胸的学堂君可以来回答这个问题啦~首先，我们要确认一件事：有猫格这个东西吗？身为养过四只猫的资深铲屎官，我可以肯定地告诉你，绝对是有的，我养过几只猫的性格就完全不一样：比如说，...
-
童年缺爱的人，一生都在戒这3种瘾
你有过这样的经历吗？小时候父母不让吃零食，长大后拼命吃；小时候不让买的玩具，长大后疯狂收集；小时候没有新衣服穿，长大后天天买衣服；小时候在家里“缺爱”，长大后就在关系中拼命付出爱或者索取爱......那些童年时我们想要却得不到的东西，仿佛...
-
心理学家说：想要重新塑造自己，先从肢体语言开始
作者：安潇转自公众号：安潇，ID: sukiandsula你知道吗？人与人之间的沟通，55%是非语言的，是我们交流的主体。非语言沟通往往是在潜意识层面进行，我们甚至不知道自己正在接收或发散出大量的信息信号。心理学家们喜欢分析肢体语言，是因...
-
积极生活的艺术：正面心理学在个人发展中的应用
正面心理学，这个相对较新的心理学分支，专注于研究人类的优势、幸福感和充实生活。与传统心理学不同，它不仅仅关注心理疾病的治疗，更重视如何促进个体的积极品质，帮助人们达到最佳的心理状态。正面心理学强调个人潜力的开发，鼓励我们探索并运用自己的优...
-
真的！爱听快歌的人，减肥可能更难成功
谁也不能停止你的BGM（背景音乐）？通勤坐车听音乐，上班戴耳机听音乐，运动时听音乐，洗澡也要开着音乐。但求求你，做重要决定的时候，让音乐停止一会儿吧！听音乐，日常判断错误多甭管快歌慢歌，做日常判断的时候，少听、别听音乐！32名参与者，要在...
-
如何与“习得性无助”良好共存
在结束了三年的疫情之后，人们起初以为会回到之前那种歌舞升平，幸福感爆棚的美好时光，然而，在短暂的经济回弹后，迎来的是社会性焦虑的蔓延。经济下行，收入紧缩，头部企业纷纷大规模裁员，失业后再就业困难。同期，国内产业结构调整，医疗，教育，房地产...
-
“特别讨厌一个人”，背后的心理学解释，你知道几种？
☹小A特别讨厌自己的婆婆，逢人便说，内容包括但不限于往事回顾、性格分析、对自己造成的伤害、以及自己对她的深恶痛绝之情。☹小B特别讨厌单位的同事张三，但奇怪的是，在做梦时却经常梦见他☹小C讨厌同事李四，最看不惯李四的“虚伪”☹小D看谁都不顺...
-
徐钧：刻意的心理成长是一个陷阱
今天的文章，分享一下信息时报对著名心理人徐钧老师的专访，看看他是怎么看待上述问题的。我喜欢有人性力量的心理咨询信息时报：在《心理咨询师的部落传说》里介绍心理学家的时候，你都会介绍他们所属的心理流派，看上去心理学一直以来流派众多，有些还相当...
最新留言
你好