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针对反复发作抑郁障碍的干预思路｜治疗经验分享
由于我在爱尔兰二级诊疗中心一般接诊中重度的心理障碍患者，得益于爱尔兰HSE卫生保健系统相对完整的病例留存和记录，我接诊的部分抑郁患者可以追溯到20-30年前的就诊记录，这让我对患者的情况有系统的了解，包括诊断的演变，症状复发，每次发作的诱...
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我喜欢你，但不想确定关系
最近有个朋友向我吐槽，说遇到了一个男人，与她好似确定了恋爱关系，但仿佛又没有，跟她说“我喜欢你，但不想要确定关系”，性情火爆的朋友听后当即甩头走人。朋友问我她是不是遇到了渣男，我不能确定，毕竟未曾见过那位男士，然而这令我想到了一类人，他们...
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咨访关系质量，决定心理咨询的容错率
对于心理咨询效果的研究中，有个概念叫“渡渡鸟效应”，指的是研究证明：不同心理疗法之间，不存在疗效上的显著差异。也就是说，虽然个别研究证明，某种疗法疗效更优，比如有些研究证明，CBT对抑郁症的疗效优于其他心理疗法，但这样的研究结论，未得到重...
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李仑专访：什么是动力学存在主义团体？
把团体做得出神入化的李仑他身上携带着众多的专业头衔，他因为以他自己名字冠名的“李仑动力学存在主义”而被人熟知。他游走在中国大地用动力学存在主义团体的形式帮助人们更深刻地感受自己和关系。他如此年轻有活力，他如此深刻富含哲思，他又如此童真执着...
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恋爱游戏一夜爆火，年轻男性集体沦陷？
这段时间，有几位演员频繁登上热搜榜。同时还有她们出演的游戏作品也成为近日的热议话题，一度成为了一批批男大的疯狂追捧对象。全网男生为它痴迷？不是现实的恋爱谈不起，而是42块钱更有性价比。最近这段话时常出现在短视频的文案上，伴随着5位各有特色...
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走近科学之“留一口”——你的饭搭子吃饭总爱剩一口吗？
朋友们，你们有没有在餐桌上发现这样一种现象：有些人吃饭时习惯性地剩下最后一口食物，可能是一小块面包或者一口热汤。你可能觉得这有什么大惊小怪，无非是不节约粮食或者挑食呗。但实际上存在着第三、第四种可能，这个行为背后有着独特的心理因素，其因果...
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人间不值得？如何摆脱突如其来的无力感
日本排放核废水可谓是近来涉及世界范围的一项大事件，为惨淡的环境又添上了一柄重锤。这则消息也引起了国内剧烈的讨论，而这些讨论除了从科学的角度解析对核废水是否会对环境造成伤害的分析外，溢满了感性的公众情绪，屏幕前的大家对这件事持以何种看法呢？...
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丛中：从业30+年，接待上万个案后，我发现来访者的症状是这样消失的
01 病人患了病，去看医生，医生则要负责给病人医病，解除其疾病痛苦，促进康复。治病，既是病人的要求，也是医生的职责。如果医生不治病，那叫什么医生呢？可问题是：医生真的能治病吗？医生凭什么能治病？病真的是由医生治好的吗？假设，病人体内...
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别急着下单！请放下你手中的咖啡/可乐/茶！
“全民购物节”，又称“双十一”如期而至，相信你我都已经心心念念在期待着与购物车里攒好的愿望相见。“加入购物车……（凑满减）……勾选地址……下单！”先别急！下单购物前，请低头看看你的手里，是不是正拿着一杯咖啡/茶/苏打水/可乐？又或是，你的...
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"双11购物狂潮：透射消费冲动背后的心理游戏——心理学与神经科学家揭露背后的秘密
双11来临，本公号让大家失望了，没有商品促销，没有广告，但我们可以谈一谈这场购物狂潮的背后......一年一度的“双11”已经成为全球最大的网购盛会,那一天,各大电商平台上的商品促销让人目不暇接。面对海量打折信息,许多人会不由自主地进行大...
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